Consejos deportivos

El alpinismo es una de las actividades más desafiantes tanto a nivel físico como mental. Superar grandes alturas, enfrentarse a condiciones climáticas adversas y lidiar con el agotamiento son solo algunas de las situaciones que pueden generar crisis y estrés. Sin embargo, también es una disciplina que nos enseña lecciones valiosas sobre resiliencia, paciencia y […]

El sexo y el deporte comparten muchas similitudes, tanto desde una perspectiva física como mental, ya que ambos involucran esfuerzo físico, preparación psicológica y un impacto positivo en la salud general. En esta guía exploraremos los diferentes aspectos en los que se asemejan y cómo entender estas similitudes puede enriquecer tanto la práctica sexual como […]

Si vas a viajar a Mallorca y quieres sacarle el máximo jugo a la isla te recomiendo realizar diferentes actividades acuáticas. A través de las mismas no solo te vas a refrescar, sino que vas a pasarlo bien y sobre todo vas a ver la isla desde otro punto de vista. Los turistas que hacen este tipo […]

Si estás aquí es porque te has dado cuenta de que los rodillos RooDol de ZYCLE son la mejor opción para disfrutar de un buen entrenamiento ciclista indoor. Pero hoy queremos ir un poco más lejos, queremos que sepas que ese rodillo puede ir acompañado de una serie de accesorios con los cuales la experiencia será todavía más positiva. ¿Cuáles […]

Cuando buscamos casas de apuestas, nos damos cuenta de que una de las más importantes es la casa de apuestas Betway. Y de esta misma vamos a hablar a lo largo de este artículo. Nuestro objetivo es que puedas saber más sobre la misma y así puedas darte cuenta de si realmente es una opción para […]

Descubre los principales deportes ecuestres y las características más destacadas de cada uno de ellos. Hablaremos del Salto de obstáculos, la Doma clásica, el Raid ecuestre, el Eventing, el Volteo y por último el Enganche. Si te interesara cualquiera de los deportes ecuestres que vamos a ver, la base principal de todos ellos es una […]

Cuando hablamos de lavar la barba, las opiniones suelen ser diversas. Algunos se preguntan con qué frecuencia deberían hacerlo, qué champú usar específicamente para la barba y cuál es la mejor forma de llevar a cabo este proceso. Cada hombre tiene su propio ritual en este sentido. Pero más allá de la estética, lavar la […]

Cada vez son más las personas que deciden usar desodorante para luchar contra el mal olor que puede generarse a través del desodorante. El sudor no solo se puede generar cuando hacemos ejercicios físicos, también puede ser generado por el estrés, las altas temperaturas… ¿Qué provoca el mal olor al sudar? Es importante tener claro […]

La inclusión en el deporte resulta esencial para permitir que las personas que tienen ciertas limitaciones o deficiencias auditivas puedan superar las barreras auditivas y formarse para tener una carrera deportiva. Es por esto que las personas que sufren de sordera también pueden convertirse en deportistas de élite, ya que los deportes adaptados se encargan de allanar el terreno para que este se […]

Cuando hablamos de póker, hablamos de un juego que debe ser seguro. Decimos debe, porque siempre que hay un juego de cartas, hay personas que intentan hacer trampas para tener más opciones de ganar la partida. Y eso sucede en el póker físico y en el online. Por suerte, las trampas ya son bastante conocidas […]

Los deportistas mantienen un nivel de actividad física bastante elevado, por encima de la media. Esto hace que deban cuidar especialmente determinados aspectos de su salud, como la hidratación y también los alimentos que consumen a lo largo del día. La dieta de las personas que suelen hacer entrenamientos constantes debe satisfacer sus necesidades nutricionales y también […]

Con más de 100 puntos de inmersión en toda la costa subacuática de la isla, Lanzarote se ha convertido no solo en la joya del buceo de Europa, sino también en uno de los tesoros más preciados para los amantes del buceo y del submarinismo en España. Aunque seguro que conoces Lanzarote como uno de los mejores destinos de turismo de […]

Cuando hablamos de casas apuestas, se nos vienen a la cabeza muchos nombres, pero uno de los más populares es Mr Green. Al fin y al cabo, estamos ante una casa de apuestas que ha ganado mucha popularidad en los últimos años, de aquí que a día de hoy sea una de las opciones más […]

Los fanáticos del ciclismo disfrutan de cada pequeño momento en el que pueden salir a pedalear al aire libre. Cuando llega el buen tiempo, esta es una de las mejores alternativas para hacer deporte, disfrutar en los espacios exteriores, mantenerse en forma y estar en contacto con la naturaleza. A la hora de transitar por determinados espacios, […]

Se acerca el verano y, por lo tanto, se acerca la época de preparar las vacaciones, por lo que no surgen las dudas de si viajar fuera o hacer turismo por España. Esta segunda opción es una de las más habituales entre muchos jóvenes que viajan con amigos y que quieren realizar escapadas a la playa o incluso viajes multiaventura que […]

¿Te gustaría correr en un entorno mágico rodeado de naturaleza?, ¿te llama la atención el trail running? Esta maravillosa disciplina te abrirá todo un mundo de posibilidades y nuevos entornos en los que hacer deporte y mantenerte en plena forma. Si estás pensando en iniciarte, ¡no te pierdas esta guía! Aquí te vamos a ofrecer consejos […]

Si estás pensando en ser un jugador de póker profesional, seguro que se te viene a la cabeza la opción de parecerte a uno de los mejores jugadores de póker españoles. Actualmente han llegado a los más alto muchos jugadores, pero sin lugar a dudas, los más conocidos son los que te presentamos a continuación. […]

Practicar ejercicio en una bicicleta regularmente es muy positivo, ya que este deporte es capaz de trabajar diversidad de grupos musculares y mantener la tonificación en todo el cuerpo. Además, los aficionados sabrán la maravillosa experiencia que supone dar un paseo en bici al aire libre y poder moverse con tanta independencia. Sin embargo, el clima no […]

El camino de Santiago tiene variedad de rutas oficiales por diferentes zonas geográficas en las que se puede disfrutar de un paisaje muy dispar, deleitarse con la gastronomía de cada lugar y vivir diversas experiencias. Una de las más transitadas es la ruta francesa. El camino Francés también es conocido como la ruta de las Estrellas y se ha […]

¿Tienes que hacer tu TFG en Ciencias del Deporte y te has quedado sin ideas? Este es uno de los trabajos más importantes para todo estudiante, por lo que escoger un buen tema va a ser determinante a la hora de mantener la motivación y también de alcanzar tus objetivos con este proyecto. Nos hemos propuesto ayudarte […]

A pesar de que los discos bumper cada vez se están haciendo más populares, la verdad es que todavía hay muchas personas que no conocen qué son y cuál es la mejor opción para ellos. Pero para eso estamos aquí, con la ayuda de nuestros entrenadores personales te vamos a ofrecer toda la información que […]

Si estás aquí es porque seguramente tengas dudas de si el deporte es bueno para el sexo y viceversa. En la actualidad todavía hay muchos mitos y queremos resolverlos para que puedas darte cuenta de que el sexo puede combinarse correctamente con el deporte. ¿Puedo tener sexo si voy a practicar deporte? Es uno de […]

Cuando comenzamos a disfrutar de una partida de póker, todos los jugadores tienen que hacer frente a la varianza. Es algo que está dentro del juego, aunque es verdad que los jugadores noveles no son conscientes de la misma. Pero una cosa está clara, si realmente quieres tener opciones de llevarte una partida, debes calcular […]

Hablar de deporte nos lleva de manera automática a pensar en las distintas actividades que podemos practicar para alcanzar una buena forma física. Correr, nadar, montar en bicicleta… con ellas, entrenamos piernas, brazos, core aumentando nuestra fuerza, velocidad o resistencia ante el ejercicio, pero ¿sabes que también el cerebro puede ejercitarse?… Los deportes mentales ponen a trabajar las distintas […]

¿Eres de las personas a las cuales les preocupa mucho su alimentación? A lo largo de este artículo te vamos a mostrar un listado de tipos de carnes con información de las proteínas que tiene cada una de ellas. De esa manera podrás saber cuáles se adaptan mejor a lo que necesitas y en consecuencia […]

Todo el mundo comenta que la fruta es muy buena para la salud y por ese motivo es recomendable comer varias piezas al día de fruta. Pero la pregunta que nos surge hoy, ¿el melón y la sandía engordan? ¿El melón engorda? Para dar respuesta a estas preguntas nos hemos puesto en contacto con los […]

El kayak es un deporte que está extendiéndose cada vez más como una actividad muy divertida y enriquecedora que practicar en verano con un grupo de amigos, ya que permite no solo estar en contacto directo con la naturaleza, sino también disfrutar de las cualidades del agua y de unas vistas como ningunas otras. Es por este motivo es […]

La práctica deportiva cuenta con muchos beneficios para la salud a nivel global, pero además es una alternativa realmente interesante para cuidar nuestra salud auditiva. A continuación te contamos cuáles son los principales beneficios del deporte para la salud auditiva, según los expertos. Sigue leyendo para valorar cuáles son los principales beneficios del deporte para […]

Para poder jugar al póker como los profesionales, es fundamental pasar por un proceso de aprendizaje. De esta manera, conocer las reglas del póker es básico para poder dominar este juego alguna vez y realizar buenas partidas. A continuación te presentamos una completa guía experta pensada para principiantes en la que contamos cuáles son las […]

El surf es uno de los deportes más dinámicos y apasionantes que existe, con más de 23 millones de personas que lo practican en todo el mundo. Sus orígenes se remontan a las costas peruanas preincaicas, aunque su desarrollo ocurrió principalmente en la Polinesia. Los amantes del surf han aprendido a cazar las olas para […]

La organización es clave cuando hablamos de dedicarse cara al público, sobre todo si la actividad a la que nos dedicamos debe estar programada de antemano. La gestión de pacientes y la automatización de tareas son dos de los aspectos clave en los que se está trabajando para optimizar el servicio de miles de profesionales, […]

Todos los deportistas tienen un déficit calórico que debe ser recuperado lo antes posible para que el cuerpo pueda disfrutar de una buena salud. Pero como no siempre es posible realizar esa recuperación a través de los alimentos, en este artículo te vamos a mostrar los beneficios de los complementos alimenticios. Está claro que los […]

Como se ha demostrado a través de decenas de estudios, los beneficios del entrenamiento de fuerza son muchos. No solo a nivel de salud, también a nivel deportivo. Eso hace que sean muchas las personas que apuesten por ese tipo de ejercicios para estar en forma. Incluso en deportes de resistencia como el running o […]

Aunque solemos pensar que el deporte es muy bueno para la salud, no siempre es positivo. Un ejemplo lo encontramos en las personas que sufren de acúfenos. Si no quieren que el problema vaya a más, se recomienda no hacer deporte. Y en caso de practicarlo, siempre debe ser realizado de manera moderada. Eso sí, […]

Cuando nos disponemos a practicar deporte, no solo tenemos que buscar mejorar el físico, también debemos buscar la diversión. Es verdad que no es lo mismo practicar un deporte a nivel profesional, pero la diversión siempre debe estar presente. Un deportista que no se divierte con lo que hace, está condenado a fracasar. Si estás […]

El rafting es un deporte que puede resultar apasionante si tenemos en cuenta algunas claves recomendadas por los expertos para poder disfrutar al máximo de la experiencia. Sigue leyendo para conocer los consejos profesionales que debes tener en cuenta si eres principiante en el mundo del rafting. A continuación te presentamos algunos consejos básicos importantes […]

¿Quieres cuidarte al máximo para evitar que los síntomas de la edad aparezcan antes de tiempo? Hacer deporte es importante, pero también usar cremas hidratantes faciales después del ejercicio. Así la piel se recupera del ejercicio realizado y tu aspecto siempre será elegante. Para ayudarte a conseguirlo, te presentamos las mejores cremas hidratantes faciales para después […]

Una de las mejores opciones que tenemos a día de hoy para tonificar los músculos es usar una piscina. Se ha demostrado a través de muchos estudios que en el agua podemos tonificar los músculos en tan solo 20 minutos, lo que hace que la sesión de entrenamiento sea mucho más corta. Por supuesto, hacer ejercicio […]

Si eres amante de la velocidad y de las emociones fuertes, seguro que los modelos deportivos de Mercedes-Benz han llamado tu atención y despertado tu curiosidad en algún momento. En este artículo te contamos cuál es la velocidad máxima que alcanzan los Mercedes Benz deportivos, así como las características principales de estos modelos tan atrevidos de Mercedes. Mercedes Benz deportivos: […]

Si el deporte es una parte importante en tu vida y te encuentras de baja laboral, es probable que te preguntes si puedes practicarlo de manera legal. A continuación te contamos todas las claves que debes tener en cuenta para saber si puedes hacer deporte estando de baja. Sigue leyendo para saber cómo proceder de […]

Los cascos de quad son un elemento fundamental para garantizar la seguridad de los usuarios aficionados a este tipo de práctica deportiva de riesgo. Sigue leyendo para conocer cuáles son los mejores cascos de quad disponibles actualmente en el mercado, sus características principales y algunos consejos y recomendaciones que debes tener en cuenta para escoger […]

Uno de los juegos más conocidos a nivel mundial es el póker. Si tienes curiosidad en el funcionamiento de este juego y en consecuencia quieres aprender, has llegado al lugar indicado. Junto a nuestros expertos vamos a dar respuesta a las preguntas principales que vas a tener sobre el juego del póker. ¿Quieres aprender? Te […]

Si ya tienes una cierta experiencia jugando al póker y quieres pasarte al póker en línea y conseguir ganar, existen algunos consejos de los expertos que debes tener en cuenta para poder firmar las mejores partidas y ganar en mesas y torneos. A continuación te contamos algunos consejos de los expertos para jugar al póker […]

Las personas que usan por primera vez audífonos tienen muchas preguntas en la mente para obtener una buena experiencia. Pero una de las más comunes es si los audífonos se pueden usar para hacer deporte y si los mismos se pueden estropear. A lo largo de este artículo te vamos a mostrar toda la información […]

Uno de los deportes más completos es la natación, pero ¿alguna vez te has preguntado cuáles son sus beneficios? Para eso hemos elaborado este artículo. Nuestro objetivo es mostrarte cuales son los principales beneficios de la natación para la salud. De esa manera te darás cuenta de lo importante que es practicar este deporte. Antes de […]

A nivel global, las mancuernas son el instrumento más utilizado para fortalecer los músculos de las extremidades superiores, sobre todo el bíceps y el tríceps. A día de hoy se ha sofisticado mucho el mercado de las mancuernas, desde aquellas primitivas “halteras”, una suerte de mancuernas fabricadas con piedra que se utilizaban en la Antigua Grecia para […]

Si quieres disfrutar de un cuerpo bonito, puede ser un buen momento de comenzar a prepararte para lucir unos músculos perfectos. Pero para conseguirlo no solo hace falta hacer ejercicio, también es fundamental optar por una alimentación adecuada con la cual obtener los objetivos buscados con más facilidad. 1- Objetivos Con la alimentación para la […]

¿Estás pensando en adquirir una moto de agua? Sin duda este vehículo acuático puede ser una gran fuente de diversión y entretenimiento para los amantes del mar, pero antes de tomar la decisión es importante hacer números. A continuación te contamos cuánto cuesta una moto de agua y cuánto cuesta su mantenimiento. Sigue leyendo para […]

Las tablas de inversión son una eficiente herramienta de entrenamiento para cuidar tu cuerpo, proteger tu salud y prevenir lesiones. A continuación te presentamos una completa selección con las mejores marcas de tablas de inversión del mercado. Sigue leyendo para conocer cuáles son las mejores marcas de tablas de inversión que existen. 5. Skandika La […]

Cada vez son más las personas que optan por adquirir ropa de marca para tener la certeza de ir a la moda y sobre todo tener la seguridad de que las prendas adquiridas son de máxima calidad. En la actualidad hay una amplia variedad de marcas entre las que elegir, pero no todas son tan […]

En este artículo revisamos las claves principales que necesitas saber sobre el paracaidismo. Sigue leyendo para conocer qué es el paracaidismo, a qué altura se debe abrir el paracaídas, cómo de seguro es saltar en paracaídas, cuál es la velocidad que alcanzas cuando saltas en paracaídas y algunos requisitos importantes para practicar este deporte de […]

¿Estás buscando una cinta de correr de máxima calidad? Entonces es importante valorar cuáles son las mejores marcas que puedes encontrar en el mercado. Sigue leyendo para conocer las mejores alternativas de marcas de cintas de correr que existen actualmente y sus características y ventajas principales. 7. YM Una de las marcas de cintas de […]

¿Estás pensando en iniciarte en el mundo del ciclismo de montaña o en cambiar tu bicicleta por una más pro? A continuación te presentamos una completa recopilación experta con las mejores marcas de MTB disponibles actualmente en el mercado. Sigue leyendo para encontrar las mejores marcas de MTB del momento. 1. Cube La mejor marca […]

El mundo gira muy deprisa, pero lo que no pasa nunca de moda son las actividades deportivas. Si quieres seguir estudiando sin abandonar tu deporte, entonces puede que te interesen las becas deportivas en España. Para muchas personas pueden ser desconocidas, pero disfrutar de ellas es posible si realmente se conocen. Becas deportivas en España […]

El pádel es uno de los deportes más populares de los últimos tiempos. Este ha alcanzado gran popularidad como una alternativa al tenis por lo fácil que resulta jugar a él y porque prácticamente resulta accesible para todo el mundo. Se trata de un deporte de raqueta que fue inventado en México en los años […]

Las chaquetas deportivas son una prenda ideal para salir a practicar algo de ejercicio. Estas nos permiten protegernos del frío al mismo tiempo que disfrutamos de la actividad física. Se trata de chaquetas que cumplen con unas características diferentes con respecto a las chaquetas de vestir. Estas están fabricadas con distintos materiales y tecnología que brinda […]

¿Te vas a vivir a Toledo o a pasar una temporada en la ciudad? ¿Te encanta el deporte y conocer gente con tus mismos intereses? Entonces estás de suerte porque a continuación te presentamos algunos consejos y recomendaciones para conocer gente en Toledo para hacer deporte en grupo. Apúntate a algún club deportivo Tanto si […]

Financiar algo no siempre es fácil, sobre todo si no tenemos la suerte de tener patrocinadores que nos dejen el dinero para poder llevar a cabo el proyecto que tenemos en mente. Si la fórmula de los patrocinadores no tiene éxito, siempre cabe la opción de optar por otras fórmulas de financiación como las que […]

En este artículo te contamos los mejores tips, consejos y recomendaciones para adaptar un cuarto de baño para deportistas con discapacidad. Bien sea para un centro deportivo en el que entrenan equipos con movilidad reducida o para preparar un baño adaptado en casa para un deportista con movilidad reducida, a continuación vas a encontrar los […]

Si eres un buen jugador de póker, seguro que te has dado cuenta de que en más de una ocasión puedes ganar una partida incluso si tienes una mala mano. Para conseguirlo, es fundamental hacer que el resto de los jugadores se retiren y en consecuencia marcarte un buen farol. Pero conseguirlo no es fácil. […]

Mercedes-Benz es una de las firmas de vehículos más valoradas del mundo y cuenta entre sus modelos con deportivos únicos capaces de atrapar todas las miradas. A continuación te contamos cuáles son los mejores coches deportivos de Mercedes- Benz reseñando sus características principales. El Mercedes Black Series En primer lugar encontramos un superdeportivo único, que […]

El coaching de equipos es una gran herramienta para conseguir una mejor unión entre los grupos y una mayor eficiencia en consecuencia. A continuación te contamos mejor qué es el coaching de equipo y cuáles son sus beneficios principales según los expertos. Sigue leyendo para conocer todos los datos importantes acerca del coaching de equipos […]

El ciclismo de montaña es un deporte que puede dar miedo a muchas personas porque piensan que es demasiado duro para ellas. Pero la verdad, puede ser más fácil de lo que parece. Para hacer ciclismo de montaña es necesario contar con una serie de habilidades básicas y vitales que te serán de gran ayuda a la […]

Si estás buscando un perfume nuevo, te recomiendo conocer los mejores perfumes sport de Hugo Boss para hombre. Cuentan con unos precios realmente interesantes y además con unas fragancias muy agradables. Se adaptan muy bien a la personalidad de casi todos los hombres y son muy duraderos. Si quieres disfrutar de experiencias nuevas, te invito usar […]

Sin duda hacer deporte aporta muchísimos beneficios a tu salud a nivel físico y mental, pero si tienes que estudiar es probable que te estés planteando cuál es el mejor momento del día para realizar actividad física y conseguir rendir bien en ambos aspectos de tu vida. A continuación te contamos todos los datos que […]

El objetivo de este artículo es mostrarte que significa ICM Póker, como usarlo y cómo sacarle el máximo provecho. Si realmente quieres ser un buen profesional del póker poco a poco el término se irá haciendo familiar para ti. ¿Cuál es el coste de una ficha de póker? Es la primera pregunta que nos tenemos […]

Muchas personas consideran un hecho irrebatible que la práctica de sexo antes de competir afecta al rendimiento deportivo pero lo cierto es que existen muchos matices confirmados por diversos estudios. En este artículo te contamos cómo afecta el sexo al rendimiento deportivo antes de competir según los expertos y las últimas investigaciones al respecto. El […]

Normalmente solemos pensar que solo podemos practicar natación en piscinas grandes. Pero eso no es verdad. Si tenemos una piscina pequeña en casa, también podemos hacer ejercicio para conseguir obtener buenos resultados y mantenernos en forma. No solo pueden hacer los niños ese ejercicio, sino que los adultos también lo podrán hacer. El objetivo es […]

Si quieres tener un buen control de tu vida, una de las mejores opciones es la de apostar por las mejores pulseras de actividad. Si no tienes claro cuál adquirir, aquí estamos para ayudarte. Solo tienes que elegir la que mejor se adapta a tus necesidades por calidad precio. Pulsera de actividad Xiaomi Band 5 Para […]

Los monociclos eléctricos son un medio de transporte ecológico que cada vez está ganando más seguidores por todo el mundo. Si todavía no conoces bien lo que es un monociclo eléctrico ni por qué puede ser una buena alternativa para moverte por la ciudad, a continuación te presentamos las principales ventajas de desplazarte con un […]

Para iniciarte en el mundo del surf no necesitas únicamente una tabla y tirarte al mar a coger olas, como en ocasiones se puede ver en las películas y en diferentes series, sino que se requiere una serie de pasos o consejos que hacen que el proceso sea, quizás algo más lento, pero sí mucho […]

Con los tiempos que corren actualmente, cada vez somos más los que hemos comenzado a hacer deporte o diferentes actividades físicas en casa para poder evitar salir de casa lo máximo posible. O simplemente tenemos muy poco tiempo libre debido al trabajo y el estrés del día a día, pero seguimos queriendo hacer deporte y […]

Si estás pensando en incluir en tu dieta de deportista a las naranjas, te puedo asegurar que vas a tomar una decisión realmente acertada. No solo tienen un sabor realmente bueno y se pueden tomar de diferentes maneras, sino que también son muy beneficiosas para tu salud. Si quieres conocer los principales motivos por los […]

Si eres de los que le gusta disfrutar de la piscina todo el año, incluso en invierno y te diviertes nadando en ella de manera recreativa o te gusta entrenar dando algunos largos o incluso practicando aquagym, te vamos a dar una serie de consejos que pensamos que te serán de gran utilidad puesto que […]

Una cámara para motos puede convertirse en el elemento perfecto para completar todos tus viajes por carretera y poder documentarlos. Nuestros expertos han revisado las mejores alternativas disponibles en el mercado y a continuación te presentan una completa selección de ellas para que puedas escoger las cámaras para motos de mayor calidad disponibles en la […]

Los purificadores de aire son aparatos que se utilizan para mejorar la calidad del aire. Estos se encargan de depurar el aire contaminado con partículas en suspensión perjudiciales para la salud, así como el humo del tabaco, el polvo y otras sustancias más. Se trata de un potente aparato que ayuda a eliminar todas las sustancias […]

Las peñas son lugares de reunión, de diversión, de ver a amigos y conocidos que sientes como si fuesen familiares. Si estás pensando crear una o cambiarle el nombre de la que ya tienes, te aconsejamos que eches un vistazo a esta selección de nombres para peñas ya que te podrán ayudar a elegir, tanto […]

Si eres un aficionado a las carreras de motos, seguramente sabrás que los pilotos de motociclismo requieren de una preparación y entrenamiento que les permita alcanzar no solo un alto nivel de pilotaje, sino también unas condiciones físicas óptimas para la competición. Son varios los expertos que afirman que el trial y la moto de […]

Formar un equipo deportivo es lo que todo grupo de amigos aficionado a un deporte es lo que desea hacer, no ya para poder jugar pachangas todos los fines de semana o alguna que otra tarde, sino también para retarse con otros equipos y quién sabe si ganar algún trofeo, aunque sea a nivel local. […]

Si tienes la suerte de tener un iPhone y quieres disfrutar de unas buenas apps para poder hacer deporte, estás en el lugar indicado. No solo te vamos a mostrar las mejores aplicaciones iOS para hacer deporte, sino que también te vamos a hablar un poco de cada una de ellas. ¿Qué hacer si el […]

Aunque la práctica deportiva regular puede ayudar a calmar la ansiedad y el estrés y prevenir las depresiones los deportistas amateurs y profesionales no están libres de sufrir estos problemas. Como el resto de personas los deportistas pueden sentir el estrés y la ansiedad en primera persona y como los expertos explican en todos los […]

Tener una piscina pequeña en casa no tiene por qué significar que no vayas a poder nadar o hacer largos en ella. En este artículo nuestros expertos en este tipo de piscinas te cuentan los mejores consejos y recomendaciones que debes tener en cuenta para hacer largos en piscinas pequeñas. Nuestros expertos han revisado los […]

Las personas mayores tienen que mantenerse activas para mantener un buen estado de salud, pero debido a sus características físicas más limitadas en la mayoría de casos no pueden realizar ejercicio intenso. Es por esto que existen herramientas específicas de entrenamiento que pueden resultar muy interesantes para las personas de edad avanzada. En este artículo […]

Aunque tanto en la forma como en el material hay muchas variantes, las medallas suelen ser discos metálicos, parecidos en forma a las monedas, aunque poseen mayor diámetro y cierto relieve. Las medallas suelen entregarse como premio, honor o condecoración y, por ello, tienen un símbolo o distinción en su interior. Su nombre viene del latín […]

Si te has operado de varices y quieres empezar a entrenar cuanto antes debes tener en cuenta algunas pautas dispuestas por los expertos para poder hacerlo de forma segura. En este artículo te contamos cuándo es seguro empezar a hacer deporte después de una operación de varices y te presentamos los mejores consejos y recomendaciones […]

Si tienes preparado un fin de semana multiaventura con tus amigos en la montaña y no sabes muy bien qué poner en la maleta o con qué ropa vestirte a continuación nuestros expertos en este tipo de actividades te presentan algunos puntos clave, consejos y recomendaciones a tener en cuenta para elegir la ropa perfecta […]

Si quieres conseguir ganar algo de dinero con las apuestas deportivas sin tener que poner en riesgo tu capital las apuestas deportivas manejadas con inteligencia pueden ayudarte a conseguirlo. En este artículo te contamos qué son y cómo funcionan las apuestas deportivas gratis. Sigue leyendo para conocer todas sus características y todo lo que las […]

Si no te pierdes ni un partido de la NBA y estás pensando en empezar a apostar deberías tener en cuenta algunos consejos expertos para poder hacerlo de forma eficiente. En este artículo te contamos algunos tips y recomendaciones para hacer apuestas Over Under en la NBA y conseguir tener éxito con tus pronósticos. Sigue […]

Tras revisar con cuidado cuáles son los mejores modelos de máquinas de remo para tu casa nuestros expertos han elegido los mejores dispositivos. Si quieres poder entrenar cómodamente en casa y ponerte fuerte a continuación te presentamos una completa selección con las mejores máquinas de remo para tu casa disponibles en el mercado para que […]

Una de las actividades físicas más valoradas es aquellas que se realizan en grupo, ya que ayudan a motivar a todos los miembros que lo forman, no viendo la individualidad sino el propio disfrute del entrenamiento con la consecución de los objetivos fijados para estas clases colectivas. Si siempre has querido ser entrenador de este […]

Practicar cualquier ejercicio físico ya sea a nivel profesional, como a nivel particular para perder peso o ganar masa muscular conlleva que podamos sufrir contracturas o que nuestro cuerpo esté tensionado por toda la actividad que hemos realizado. Nos especialistas recomiendan, en el caso de que tengamos mucha tensión en nuestro cuerpo por la preparación […]

¿Eres deportista y quieres conseguir una relajación óptima, liberar tensiones e incluso mejorar tu rendimiento? Entonces te recomendamos que sigas leyendo puesto que a continuación te contamos la relación que existe entre los masajes tántricos y el deporte. Nuestros expertos han revisado todos los beneficios y puntos interesantes que los masajes tántricos pueden suponer para […]

¿Te encanta practicar deporte y tienes pronto una competición importante? ¿Tienes dudas sobre si el sexo antes de competir incide realmente en el rendimiento deportivo? A continuación te contamos todas las claves para que entiendas cómo afecta el sexo antes de competir al rendimiento deportivo y qué piensan los profesionales respecto a su práctica antes […]

Los deportistas profesionales deben de cuidar al máximo su alimentación, puesto que esto les va a ayudar a mejorar su rendimiento físico, como también su recuperación para seguir con sus entrenamientos y conseguir el objetivo que se han propuesto. Uno de los alimentos que los nutricionistas recomiendan tomar a los deportistas y también a los […]

¿Estás buscando una botella de agua deportiva para hidratarte bien mientras haces ejercicio? A continuación te presentamos una selección de las mejores botellas de agua deportivas disponibles en el mercado. Nuestros expertos han seleccionado y analizado las mejores botellas de agua deportivas y las presentan a continuación especialmente analizadas con sus características expuestas para que […]

¿Estás buscando tablas de equilibrio de madera? Nuestros profesionales han seleccionado las mejores tablas de equilibrio de madera disponibles en el mercado. A continuación presentamos una cuidada selección de las mejores tablas de equilibrio de madera que puedes encontrar en el mercado. Sigue leyendo para encontrar las mejores tablas de equilibrio de madera disponibles este […]

¿Quieres comprar uno de los mejores hoverboard con silla? No lo dudes y hazlo cuanto antes. Nosotros te vamos a mostrar un listado completo con los mejores modelos y así podrás disfrutar de sus ventajas. Es muy fácil, te aseguro que tras leer esta comparativa sabrás que modelo quieres comprar. Hoverboard con silla Colorway Si […]

Si estás acostumbrado/a a realizar apuestas de forma regular seguro que has oído hablar de los tipsters de Telegram. Se trata de unos personajes que ofrecen buenos pronósticos u apuestas a través de diferentes medios: webs, redes sociales, sistemas de mensajería instantánea, etc. Desde que se regularon las apuestas en España cada vez existen más […]

¿Te has aficionado al running y te gustaría aprovechar este hobby saludable para conocer España? A continuación te presentamos una selección de los mejores maratones de España a los que podrás ir a batir tus marcas y disfrutar de eventos inolvidables conociendo las ciudades y pasándolo en grande con tus familiares y amigos. Todo ello, […]

Un mp3 acuático es una gran alternativa para disfrutar de tu música favorita en los meses de verano y cuando practiques natación sin riesgos. A continuación te contamos todo lo que debemos de saber si vamos a comprar un mp3 acuático. Sigue leyendo para conocer tips, características y consejos de los expertos para poder elegir […]

Hoy te queremos hablar de los mejores deportes para conseguir reducir o eliminar la celulitis de una manera efectiva. Se ha demostrado que el ejercicio es una gran herramienta para solucionar este problema, de aquí que te mostremos deportes que te serán de gran ayuda. Como bien sabrás, es complicado de eliminar, pero practicando estos deportes te […]

Tener en tu cuarto de baño una de las mejores básculas digitales de baño te asegura que vas a poder mantener a raya los kilos de más o incluso ver como día tras día los esfuerzos por perder peso se están consiguiendo. Las básculas digitales cuentan con sistemas muy precisos que además de ser más […]

Si bien la preparación física es fundamental para los deportistas, la preparación mental resulta clave para conseguir triunfar en cualquier tipo de competición. A continuación te presentamos una recopilación de los mejores consejos de psicología deportiva para prepararse antes de una competición. Gestiona tus emociones Es fundamental aprender a gestionar tus emociones de cara a […]

Para eliminar la celulitis de las piernas resulta fundamental llevar una nutrición adecuada, el consumo de agua todos los días y además la práctica deportiva diaria. En este artículo te contamos cuáles son los mejores deportes que puedes practicar para eliminar la celulitis de las piernas. Sigue leyendo para conocer qué tipo de ejercicio es […]

¿Tu sueño es convertirte en patrón de barco? Nuestros expertos te cuentan los pasos a seguir para poder convertirte en patrón de barco. Echa un vistazo a esta completa guía básica en la que vas a encontrar los mejores consejos y recomendaciones a seguir para convertirte en patrón de barco. Patrón de navegación básica Para […]

¿Te encantaría iniciarte con tu mascota en el fascinante mundo del agility? Entonces estás de suerte porque nuestros expertos en esta divertida modalidad deportiva para perros te cuentan a continuación todos los secretos, tips y recomendaciones que deberías tener en cuenta para empezar a practicar agility con buen pie y disfrutar al máximo con tu […]

Si estás pensando en contratar a un entrenador personal, es importante que no contrates al primero que te ofrezca sus servicios, sino que antes tendrás que tener en cuenta una serie de aspectos si quieres disfrutar de un buen profesional. Como bien sabrás, cuando queremos ponernos en buena forma física, lo normal es que nos […]

Si vas a viajar a Vietnam, debes saber que no solo puedes visitar lugares turísticos, sino que también puedes disfrutar de tus vacaciones haciendo actividades al aire libre. Si quieres disfrutar al máximo, te recomiendo hacer alguna de estas actividades, las cuales te permitirán llevarte un muy buen sabor de boca del país. Pero antes […]

Los trofeos son reconocimientos a nuestras habilidades, tanto si se trata de un trofeo por ser campeón de ajedrez, como si tienes una medalla que has ganado por ser el más rápido de la pista o por nadar durante más tiempo, debemos de cuidarlos porque son parte de nosotros y de nuestros logros. Para que […]

¿Estás buscando una cinta de correr plegable de óptima calidad? A continuación nuestros expertos han elegido y recopilado los mejores modelos de cintas de correr plegables disponibles en el mercado. Sigue leyendo para encontrar una cinta de correr plegable de óptima calidad que se adapte a la perfección a todas tus necesidades. Cinta de correr […]

Uno de los elementos imprescindibles para nuestro organismo, pero sobre todo para nuestro aparato locomotor es el colágeno. Esta componente no solo nos va a ayudar a mantener nuestros ligamentos en buen estado, sino que también ayudará a que nuestras uñas y cabello se vean más fuertes, con más vitalidad y se deterioren mucho menos. […]

Gracias a que la actividad física no está reñida con el descanso y la diversión, hoy te vamos a mostrar un listado de deportes que podrás practicar mientras haces un crucero. Y es que el crucero no es sinónimo de comer y estar todo el día tumbado en la tumbona. También es bueno hacer ejercicio […]

¿Pasas mucho tiempo sentado al volante? ¿Haces continuamente viajes largos? ¿Terminas con la espalda cargada y dolorida? Una solución muy sencilla para aliviar la espalda al volante, es hacerte con uno de los mejores respaldos lumbares para coche. Siempre vemos que camioneros o taxistas tienen uno de éstos es sus asientos, pero nunca pensamos en […]

A los deportistas de elite o aquellos a los que les gusta el denominado deporte de riesgo se les aconseja que puedan hacerse un seguro deportivo, puesto que gracias a ellos tendrán cubiertos posibles accidentes. No todos los seguros son iguales, pero por lo general si cuentan con una serie de coberturas básicas con las […]

Si tienes un club deportivo y no estáis pasando por el mejor momento económico, puede ser un buen momento para comenzar a tomar medidas para conseguir dinero urgente. En este artículo te vamos a mostrar algunas alternativas para que puedas elegir la mejor opción y así conseguir la liquidez necesaria para que el club deportivo […]

Hasta hace poco, muchas personas sordas no podían practicar muchos deportes porque no podían escuchar lo que otros jugadores decían. Pero las cosas han cambiado y gracias a la ayuda de los audífonos ya pueden escuchar sin problemas. Ahora te vamos a mostrar una serie de tips para que puedas practicar cualquier deporte si usas […]

Los deportistas profesionales suelen registrar una serie de problemas habituales de dientes. Nuestros expertos te cuentan cuáles son los problemas dentales más frecuentes que suelen aquejar a los deportistas profesionales. Sigue leyendo para conocer qué tipo de problemas dentales suelen tener los deportistas según los profesionales. El bruxismo Sin duda el bruxismo es una dolencia […]

Si te gusta hacer deporte, pero te vas a someter o te has sometido a un injerto de pelo, es importante que leas este artículo para tener la certeza de que los resultados serán positivos y no vas a sufrir de efectos secundarios. ¿Puedo hacer deporte tras un injerto de pelo? Como nos informan desde FueMedicalCenter, […]

Las bolsas de deporte se han convertido en uno de los accesorios más funcionales. No sólo valen para ir al gimnasio, también son muy útiles a la hora de hacer viajes, tanto es así que también se llaman maletas sin ruedas. Si estás en busca de una de las mejores bolsas de deporte, aquí os […]

Encuentra las mejores zapatillas de tenis para hombre de la mano de nuestros expertos. A continuación hemos recopilado una completa selección con las mejores zapatillas de tenis para hombre que existen en el mercado. Sigue leyendo para conocer cuáles son los mejores modelos que puedes encontrar económicos y con las mejores garantías. Zapatillas de tenis […]

Uno de los grandes problemas que tienen muchas personas a la hora de adelgazar es el temido efecto rebote. Este efecto hace que recuperemos buena parte del peso perdido durante muchos meses de esfuerzo en un periodo de tiempo muy pequeño. Si esto te sucede a ti, te vamos a presentar algunos consejos que te […]

Como bien sabrás, las varices no solo son un problema estético en hombres como en mujeres, sino que también pueden ser un problema a la hora de conseguir un buen rendimiento deportivo. ¿Qué es una variz y como afectan en el rendimiento deportivo? Como nos comentan desde la clínica especializada en varices Varicenter, las varices son la señal […]

¿Te gustaría empezar a practicar actividades multiaventura? En este artículo te contamos todos los beneficios de empezar a practicar de forma habitual actividades multiaventura. Nuestros expertos han seleccionado y analizado todos los puntos positivos que este tipo de actividades pueden suponer para tu salud y para tu mente y te los presentan a continuación. Te […]

Para que los más pequeños de la casa vayan tomando conciencia de su equilibrio con el fin de poder utilizar una bicicleta convencional, son muchos los padres y especialistas que recomiendan empezar por un modelo sin pedales, con los que se irán impulsando y controlando, con la ayuda del manillar, la dirección a la que […]

Actualmente, la motivación de los trabajadores es uno de los factores de mayor importancia a la hora de conseguir maximizar la productividad de la empresa. Implicar a los empleados y motivarles es una de las claves del éxito y, para ello, se necesita trabajar en la cohesión del grupo de trabajo, algo que se puede hacer a […]

Si estás pensando en convertirte en coordinador deportivo, es probable que ya lleves un tiempo buscando información con respecto a qué debes estudiar para poder conseguirlo. En este tipo de trabajos es de vital importancia contar con una buena formación, ya que se trata de un puesto con mucha responsabilidad y no todo el mundo […]

¿Estás buscando una mesa de ping pong para jugar con amigos? Nuestros expertos han recopilado las mejores mesas de jardín y exterior para niños y para adultos que puedes encontrar en el mercado. Sigue leyendo para conocer cuáles son las mejores mesas de ping pong de calidad disponibles actualmente en el mercado. Mesa de ping […]

¿Quieres practicar multiaventura con tus amigos o familiares? Entonces te presentamos los mejores consejos de nuestros expertos para poder hacerlo de forma segura con las mejores garantías. Elige buenos compañeros En primer lugar te recomendamos que elijas a unos buenos compañeros para pasarlo en grande durante la actividad. Piensa que si vas con gente sin […]

Toda empresa debería conocer que la motivación de sus trabajadores es un aspecto fundamental que puede afectar tanto de manera positiva como negativa al desempeño de un trabajador, de la misma manera que está relacionado con su compromiso y fidelización para la empresa de la cual es empleado. Motivar a los trabajadores será vital para poder construir un equipo de trabajo de calidad […]

Si quieres disfrutar de una de las mejores columnas de hidromasajes para disfrutar de una buena ducha después de entrenar o hacer ejercicio, estás en el lugar indicado. Te mostramos las mejores y tú luego eliges la que más te guste y se adapte a tus necesidades. Columna hidromasaje para deportistas termostática Comienzo hablando de […]

Son muchos los trabajadores que alargan de manera fraudulenta las bajas que están derivadas de enfermedad común, accidente laboral o las bajas por lesión deportiva. Hay casos, incluso, en las que personas que no tienen ningún tipo de problema de salud elaboran estrategias para conseguir que un médico les conceda la baja. Esto implica una ausencia en su puesto […]

La harina de avena está considerada como uno de los productos de nutrición deportiva más de moda y más beneficiosa para los atletas de alto rendimiento. Al ser obtenida a través de los copos de avena triturados, estamos hablamos de un suplemento natural, más que los batidos de proteínas más tradicionales. La avena supone una fuente de energía […]

Nike es una marca que se ha consolidado como una de las mejores dentro del mundo del deporte, pero lo cierto es que muchos de los productos que ofrecen ya no se centran únicamente en las actividades físicas, sino también en el día a día. El calzado, sin ir más lejos, es uno de los […]

Cuando adquieres un teléfono iPhone, lo primero que deseas es que te dure muchos años, evitando que se pueda romper la pantalla o cualquier parte del mismo causado por una caída o golpe. Para solucionar esto, además de tener máxima precaución con lo que se hace con el dispositivo, se debe de tener una de […]

Cada vez son más las personas que se atreven a combinar los viajes con el deporte. Si es tu caso y te encanta correr maratones en este artículo nuestros expertos han seleccionado y analizado los mejores maratones del mundo. A continuación te presentamos una completa selección y un análisis integral de las mejores maratones del […]

Hoy voy a daros mi opinión sobre el que me parece el mejor software para llevar una tienda de deporte. Supongo que servirá también para otros muchos negocios, pero yo trabajo en una tienda deportiva y la verdad es que lleva ya un tiempo facilitándome la vida. Entré a trabajar hace casi un año y […]

La ropa deportiva personalizada es ya un must have entre las peñas y grupos de amigos. Si quieres saber por qué este tipo de ropa es tendencia para fiestas y eventos sigue leyendo porque nuestros expertos te cuentan la importancia de esta tendencia para la moda y para los grupos de amigos en la actualidad. […]

El nombre de tu equipo de fútbol o de baloncesto te define, y aunque por lo general, los integrantes ponen nombres chulos o incluso heroicos, también existen jugadores que quieren darle un toque mucho más divertido, utilizando nombres graciosos para equipos para pasarlo en grande. Por lo general, aquellas personas que usan este tipo de nombres para […]

Baratas, saludables y, sobre todo, ecológicas, las bicicletas son la alternativa al transporte público y a tener que coger el coche y arriesgarnos a atascos o a no encontrar un sitio para aparcar. Te traemos una comparativa de las mejores bicicletas eléctricas plegables que hemos encontrado, para que tomes una mejor decisión a la hora […]

Si te estás aficionando o quieres empezar a probar suerte con las apuestas deportivas tan de moda actualmente debes tener en cuenta algunas recomendaciones para proteger tus ahorros y lograr tener éxito. Te presentamos los mejores consejos, tips y recomendaciones para ayudarte a elegir y hacer las mejores apuestas deportivas del momento. El arbitraje de […]

La electroestimulación muscular lleva años en el mercado y se ha popularizado entre las personas que buscan reducir el tiempo de ejercicio sin sacrificar los resultados o beneficios que este aporta. Te informamos aquí sobre los mejores electroestimuladores de abdominal que conocemos, para que tú también puedas disfrutarlos. Electroestimulador de cinturón unisex para abdominales y […]

Los monociclos eléctricos son la mejor opción para aquellas personas que siempre van con prisas y no pueden depender de los horarios del transporte público. Si tú formas parte de este colectivo, te interesará este artículo donde comparamos los mejores monociclos eléctricos del mercado. Monociclo girorruedas color negro y rojo El primer modelo de monociclo […]

Hacer deporte conlleva una serie de beneficios para el cuerpo que nuestro cabello difícilmente llega a apreciar. Esto se debe a que el deporte diario puede afectar al brillo de nuestro pelo como consecuencia del sudor que, además, puede provocar que se vuelva más graso y aceitoso. Hay que tener en cuenta que los expertos en temas capilares no […]

¿Conoces cuáles son los mejores cochecitos de bebé running del momento? Nuestros mejores profesionales han elegido y analizado los cochecitos de bebé running más top disponibles actualmente en el mercado. Sigue leyendo para encontrar los mejores cochecitos de bebé running que necesitas y que mejor se adapten a lo que estás buscando. Cochecito de bebé […]

¿Te encanta el ciclismo y cada vez tienes más ganas de mejorar? En este artículo los mejores entrenadores, profesionales y apasionados del ciclismo nos han explicado las mejores claves que hemos recopilado especialmente y convertido en forma de consejos para ayudarte a mejorar el rendimiento en ciclismo. Sigue leyendo para aprender los mejores tips y recomendaciones para […]

Si estás pensando en hacerte arbitro quizá las siguientes curiosidades te hagan reflexionar al respecto y decidir si realmente te interesa o no. Al fin y al cabo es uno de los trabajos más estresantes y con más presión que puedes encontrar. Necesitas el ingenio rápido de un humorista A medida que avanzas por las ligas, aprendes […]

Antes de salir al ruedo, los toreros tienen que hacer ejercicios físicos de calentamiento para tener todos los músculos a tono y así poder reaccionar de manera adecuada cuando el toro se acerque. Para que los puedas conocer, te vamos a mostrar algunos de los ejercicios que suelen hacer. ¿Qué ejercicios hacen los toreros antes […]

Nuestros mejores expertos han elegido y seleccionado los mejores cascos de bicicleta de carretera que existen en el mercado este año. Si te encanta salir con bici y estás buscando un casco de calidad revisa esta recopilación para encontrar un casco de bicicleta de carretera que se adapte perfectamente a lo que tú estás buscando. […]

Hemos analizado los mejores modelos de gafas de sol deportivas disponibles este año en el mercado y hemos elegido únicamente las mejores opciones. Si estás buscando unas gafas de sol de deporte de gran calidad para ti o para regalo echa un vistazo a esta cuidada selección para poder encontrar unas gafas de calidad que […]

¿Te encanta el deporte y te gustaría ser entrenador personal? Si quieres empezar a trabajar como monitor de sala, como entrenador personal o similar en este artículo te damos algunos consejos prácticos para ayudarte a conseguir tu sueño de convertirte en un buen entrenador personal para vivir de lo que te apasiona y poder ayudar […]

Hemos revisado y analizado todos los modelos de botas de fútbol disponibles en el mercado este nuevo año y tras algunas búsquedas y descartes hemos elegido los mejores modelos de botas de fútbol disponibles este nuevo año en el mercado. Echa un vistazo a las botas de fútbol que presentamos a continuación para encontrar las […]

Los deportistas que quieren cuidarse y ahorrar tiempo a la hora de preparar sus platos, eligen en todo momento uno de los mejores robots de cocina para deportistas de esta lista comparativa, ya que obtendrán comidas muy saludables, pudiendo hacer desde pescados, carnes, verduras y para esos días en los que quieres saltarte la dieta, […]

Si estás buscando un reloj deportivo de primera calidad nuestros expertos en tecnología, deporte y salud han valorado los mejores relojes inteligentes para hacer deporte del mercado. A continuación presentamos un completo análisis con los mejores relojes deportivos disponibles este año. Echa un vistazo a sus características y capacidades y encuentra un reloj de deporte […]

Tener el cuerpo sin vello es esencial en algunos deportes si se quiere restar algunos segundos a tu marca personal, por este motivo, muchos nadadores buscan las mejores afeitadoras corporales para deportistas. En este listado de comparativas, tendrás la opción de adquirir aquellos productos que van a dejar tu cuerpo muy bien rasurado y en […]

El fútbol mueve pasiones en todo el mundo y por eso, cada vez son más personas las que buscan poder seguir de manera fácil y sencilla los partidos desde cualquier parte, como, por ejemplo, sus dispositivos móviles. Por lo tanto, hemos creado para ti un listado con las mejores apps para ver fútbol online, tanto […]

Ponemos a tú disposición una selección con los mejores masajeadores de piernas para que puedas encontrar el modelo que más te interesa. Todos ellos son de gran calidad y han sido seleccionados por nuestro experto. Seguro que encuentras lo que estás buscando. Masajeador de piernas y abdomen Vein Angel Comienzo hablando del masajeador más completo […]

La nutrición deportiva es un factor determinante para los deportistas que quieren mejorar su rendimiento y un tipo de formación muy interesante para todos los profesionales que quieren dedicarse al mundo del deporte o de la alimentación saludable. Aquí hemos recopilado los mejores libros de nutrición deportiva disponibles en el mercado este año. Mi dieta […]

Si os encanta la montaña y queréis disfrutar de ella con vuestro peque no nos cabe ninguna duda de que una mochila portabebes es la mejor opción para pasarlo en grande en familia con la mayor seguridad posible. Nuestros mejores profesionales han elegido los mejores modelos de mochilas portabebes de montaña disponibles este año en […]

¿Te encanta lucir siempre los últimos modelos de gafas de sol y además te importa proteger tu vista mientras practicas deporte y pasas tiempo de ocio con tus amigos y familiares? Si es así no lo pienses más y revisa esta completa selección de gafas de sol deportivas y casuales de primera calidad elaborada por […]

Las medias de compresión de running te ayudan a mejorar la circulación de tus piernas para que puedas durar más en tus entrenamientos, consiguiendo que la recuperación sea mucho más corta que en casos en los que no utilices estos productos. En esta comparativa te hemos analizado aquellas que nosotros consideramos mejores por la calidad […]

Si vas a comprar una bici al peque de la casa, seguro que te estás preguntando si comprar una bicicleta con ruedines o sin pedales. Con el objetivo de ayudarte a tomar una elección, te vamos a mostrar nuestro punto de vista. Aunque la última decisión la debes tomar tú. Antes de entrar en detalles, hay que tener en […]

Cualquier momento es bueno para salir a la calle a hacer ejercicio como puede ser el running. Pero si quieres practicar este deporte bien, una de las cosas que deberás tener es una buena camiseta técnica para running. Si no sabes cual comprar, te mostramos las mejores del mercado. Camiseta técnica running Nike Park VI […]

Esta temporada se van a llevar mucho las zapatillas altas para mujer. Si quieres ir a la moda y quieres lucir un modelo moderno y bonito, te invito a leer el siguiente listado. Zapatillas altas de mujer Ital Design Con un diseño tradicional, estas zapatillas altas te ofrecerán una buena comodidad a cambio de un […]

Si eres amante de la bicicleta y te gusta practicar el ciclismo lejos de tu casa, lo mejor que puedes hacer es comprarte un buen portabicicletas para poder llevar siempre contigo la bici y practicar el ciclismo donde más te guste. Para ayudarte, te muestro un listado con muy buenas alternativas. Portabicicletas de titanio Thule […]

En esta categoría de las mejores zapatillas para vestir de hombre encontrarás los modelos más a la moda que podrás calzar en esta temporada, con diseños exclusivos que sentarán muy bien en tus pies y que te asegurarán un estilo personal. Zapatillas para vestir de hombre de cordones Estas zapatillas con estilo casual son una […]

Estás a tan solo un paso de conocer las mejores básculas de cocina con análisis nutricional. Si quieres conocerlas y tener la garantía de hacer una buena compra, te invito a leer el siguiente listado que hemos realizado pensando especialmente en ti. Báscula de cocina con análisis nutricional Beurer Una buena báscula de cocina a cambio […]

¿Quieres montar en bici en casa, pero no sabes que modelo comprar? Estamos aquí para ayudarte. De la mano de uno de nuestros profesionales en fitness y spinning te mostramos un listado con las mejores bicicletas estáticas. Seguro que te será fácil encontrar el modelo que se adapta a tus necesidades. Bicicleta estática Ultrasport F-Bike […]

En esta sociedad en la que nos encontramos, cada vez es más habitual economizar el tiempo que tenemos, pues no lo tenemos infinito y cada día es un ejercicio de aprovechamiento máximo. Los electroestimuladores son el resultado de años de estudio, haciendo posible que, sin salir de casa y sin esfuerzo puedas entrenar los músculos para mejorar […]

Seguro que has oído hablar de los múltiples beneficios que la práctica deportiva puede suponer para tu salud pero lo que probablemente no sabías es que el practicar deporte de forma regular puede ayudarte a mejorar tu vida sexual. A continuación te explicamos cómo el deporte puede ayudarte a disfrutar mucho más de tus relaciones […]

En el caso de que estés buscando un buen regalo de cumpleaños deportivo, pero no tengas claro que regalar, estás en el lugar indicado. Te vamos a mostrar diferentes opciones entre las que elegir, para que te sea más fácil triunfar con el regalo. Comenzamos. Reloj deportivo impermeable infantil Si el regalo deportivo lo estás […]

Si te estás planteando adquirir una tienda de campaña para salir de viaje o ir de acampada este verano deberías conocer todos los modelos que existen para poder seleccionar el que mejor se adapte a tus necesidades. Sigue leyendo para conocer los diferentes tipos de tiendas de campaña que puedes encontrar actualmente en el mercado. […]

¿Quieres renovar tus zapatillas de baloncesto? Te invito a leer este artículo con una comparativa con las mejores zapatillas de baloncesto. Te aseguro que con ellas podrás jugar mejor y con mayor comodidad que con otros modelos. Zapatillas de baloncesto Ashion Si estás pensando en comprar unas zapatillas de baloncesto modernas y bonitas, este modelo […]

Si tienes decidido que quieres entrenar boxeo en casa sin equipamiento, tienes que saber que estás en el lugar indicado. En este artículo te vamos a mostrar una serie de pautas que te serán de gran utilidad a la hora de entrenar en tu propia casa. Boxeo de sombra Debes saber que el boxeo de […]

Las varices es un mal que afecta a muchas personas en nuestro país. Muchas de estas personas o bien usan medias para disimularlas o acuden a los médicos para que pongan fin a las mismas. Pero muchas de estas personas no saben que a través del deporte se pueden reducir las varices de manera importante. Si tu quieres disfrutar […]

Todos los deportistas necesitan motivación para conseguir sus metas y no hay nada como una buena canción que nos recargue las pilas y nos de ese empujón para conseguir lo que buscamos. Para disfrutar tanto de tu afición deportiva, como de la música, te traemos para ti este listado de los mejores auriculares deportivos con […]

Si necesitas llevar tus palos y quieres ir a la última, te recomiendo comprar una de las mejores bolsas para palos de golf para esta temporada. Si compras alguno de los siguientes modelos, podrás tener la seguridad de poderlos llevar cómodamente y sin sufrir de espalda por el peso. Bolsa para palos de golf Taylor Made Flextech Comienzo hablándote de un […]

Vestir casual con estilo deportivo es algo que cada vez está más de moda, y que ya en los años 80 empezó a aflorar esta tendencia, es ahora cuando ha vuelto con el fin de quedarse por una temporada más haciendo que nos veamos más juveniles, vistiendo nuestras prendas favoritas y con un estilo que […]

Los deportistas tienen la suerte de poder estar muchas horas al aire libre, pero hay que tener claro que el ejercicio al sol siempre debe realizarse con protección. Si eres de las personas que hacen ejercicio a pleno sol y no te das ningún tipo de protección, cambia tus hábitos los antes posibles. Para ayudarte, […]

Cada vez son más las personas que deciden comprarse unas buenas zapatillas para poder caminar a gusto. Los zapatos están perdiendo protagonismo a favor de las zapatillas, las cuales son mucho más cómodas. Pero a la hora de comprar unas zapatillas, debes tener claro que no todas te van a dar los mismos beneficios. Para […]

Llegan los meses de verano y con ellos las ganas de los amantes del surf de practicar su deporte favorito. Si te estás iniciando o ya eres aficionado pero no sabes a que playas acudir a disfrutar con esta afición, no dejes de revisar esta recopilación pues vas a encontrar las diez mejores playas de […]

Existen algunos deportes que pueden ser muy interesantes para prevenir la aparición de cualquier tipo de dolencia o problema circulatorio así como para tratar las varices. Se trata de ejercicios y modalidades deportivas que propician y favorecen el retorno venoso. A continuación se presentan las actividades más destacadas, como las de bicicleta o la natación, […]

A la hora de practicar cualquier tipo de deporte, siempre debes tener en tu poder unos buenos calcetines a través de los cuales conseguir proteger tus pies. Unos buenos calcetines te permitirán tener una mayor comodidad y disfrutar de unos pies sin ampollas y secos. ¿Qué calcetines usar según la actividad que se va a […]

El deporte es una afición que se vive en cada momento y aunque se disfruten de unas merecidas vacaciones fuera del trabajo, los deportistas siempre buscan en aquellos destinos a los que se dirigen un poco de actividad física para no perder la forma. Si este es tu caso y eres un apasionado del ejercicio, […]

Sin duda existen miles de comparativas y recomendaciones delicadas a encontrar las zapatillas de running ideales, pero no se presta la misma atención a la selección de otro tipo de calzado para otras modalidades deportivas que son igualmente importantes en un entrenamiento completo. A continuación se presentan algunos consejos para poder seleccionar las zapatillas ideales […]

Durante los viajes largos las piernas tienden a agarrotarse y ponerse tensas. Es por ello que resulta necesario el parar a destensar el cuerpo de vez en cuando. A continuación se presentan unos sencillos ejercicios muy eficientes que podrás practicar con total seguridad para reactivar la circulación de tus piernas en los descansos de la […]

En España el turismo aventura cada vez ha ido ganando más adeptos. Uno de los deportes preferidos por los amantes de este tipo de turismo es el rafting. Se trata de una modalidad deportiva muy interesante que según la zona del país en que se practique cuenta con más o menos riesgo. A continuación se […]

La espeleología es una actividad realmente muy interesante, a través de la cual no solo podrás disfrutar de las cuevas, sino que además podrás disfrutar de muchos beneficios, tal y como vamos a mostrar en este artículo. Si te gustan los deportes apasionados, puedes estar seguro o segura de que el mismo te encantará. Podrás […]

Existen diferentes ejercicios que pueden ayudarte a mejorar tu vida sexual. Si consigues ejercitar de forma eficiente algunos de los músculos de tu cuerpo sin duda conseguirás un rendimiento mucho mejor en la cama. A continuación se presentan 10 ejercicios físicos sencillos para conseguir disfrutar mucho más de tu vida íntima. Ejercita los tobillos El […]

No todo el mundo puede permitirse el lujo de pagarse un gimnasio ni tampoco de equipar su vivienda con materiales deportivos para hacer deporte, sin embargo, con un poco de ingenio y un sofá se puede ejercitar los principales grupos musculares aun sin tener espacio en casa. Sigue leyéndonos para conocer los beneficios de hacer […]

Seguro que cuando ves un partido de fútbol, ya sea en la televisión o en el campo, te apasiona ver como juegan las estrellas de los equipos, deseando poder ser al menos la mitad de buenos de los que ellos son. Para hacer esto hace falta mucho trabajo, esfuerzo y ganas de superarse a diario, […]

Cada vez más gente se está sumando al mundo del running pero existen muchas personas que lo hacen sin tener en cuenta algunas recomendaciones básicas y en muchos casos acaban desistiendo en poco tiempo o terminan lesionándose. A continuación se presentan 15 consejos sencillos y de calidad para empezar a correr desde cero y conseguir […]

Si estás pensando en comprarte una pala de pádel, es muy importante fijarse en una serie de características, con el objetivo de poder realizar una buena compra. Para ello te deberás fijar en diferentes aspectos como la forma, el balance, el peso… Si quieres realizar una buena compra, te recomendamos tener en cuenta los siguientes […]